Les vidéos de relaxation à télécharger
"La respiration complète libère les tensions au
niveau de la cage thoracique et apaise le mental..."
Durée : 24 min
"Les auto-massages sont nous permettent de prendre conscience de l'énergie vitale qui nous anime..."
Durée : 19 min
Les audios de relaxation à télécharger
"Le Quintet renforce notre sentiment de sécurité
tout en restant centré et ancré dans notre quotidien..."
Durée : 6 min