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Réduire l'anxiété | Cycle

Reprenez le contrôle de votre mental pour retrouver l'apaisement...

  • 110 euros
  • Maison Cocagne, 4 rue des Arpentis 91430 Vauhallan

Description du service

Faites l'acquisition d'outils sophrologiques pour votre renforcement mental et réduire l'impact de vos pensées négatives sur votre vie. Relaxation, exercices respiratoires, visualisation et développement de votre conscience corporelle vous arment pour vous protéger de l'influence toxique de votre environnement et des effets post-traumatiques liés aux bouleversements que nous pouvons expérimenter sur notre chemin de vie. Au programme : • La méthode principale est le contrôle cérébral du Dr Vittoz, méthode de relâchement mental et musculaire qui permet de renforcer la zone frontale de votre cerveau, chef d'orchestre des autres zones cérébrales et canalise, stabilise votre mental. Excellent pour votre concentration ou votre déconcentration, mais également les fièvres nerveuses liées à un niveau élevé d'anxiété. Retrouvez l'article disponible ici : https://www.thierryregnier.fr/post/etat-depressif • Body Scan pour porter plus d'attention à la vie intérieur, physiologique de votre corps. • Respiration complète (ou cohérence cardiaque) pour neutraliser immédiatement le flot de vos pensées et libérer votre cage thoracique des tensions musculaires et de ce sentiment d'oppression. • Relaxation dynamique pour affiner votre schéma corporel, c'est à dire ressentir vos muscles, vos organes, vos articulations, la circulation sanguine afin d'apporter des informations de meilleures qualités à votre cerveau qui saura mieux répondre à vos besoins. Cela permet le retour aux fonctions naturels du corps (votre médecin intérieur). • Sophronisation de Base avec visualisation positive pour bien intégrer énergétiquement la possibilité d'un avenir plus clair, de s'ouvrir à une action concrète et bénéfique à votre évolution. A savoir : ○ Tarif préférentiel des 5 séances à 110€ au lieu de 125€. ○ Tous les exercices réalisés en séances vous seront envoyés par e-mail au format audio et PDF.

Séances à venir

En cas d'annulation

Article 9. Accompagnement personnalisé Thierry Régnier et le client conviennent ensemble du calendrier des séances. Si le client ne peut être présent à une séance en cabinet ou en téléconsultation et souhaite en demander le report, il devra le notifier à Thierry Régnier au moins 2 jours ouvrés (cela exclut donc les dimanches et jours fériés) avant la date de la séance initialement prévue. Cette notification peut être effectuée par e-mail, SMS, appel téléphonique ou directement depuis son compte en ligne sur le site www.thierryregnier.fr. Un nouveau rendez-vous peut être fixé uniquement par téléphone (pas de SMS, Whatsapp, etc.). Un droit à l'oubli est accueilli, cependant la seconde absence ou report sortant des conditions citées ci-dessus est dû. Cette politique s'applique également à l'achat du carnet de 10 séances. Tous les détails dans les CGV en bas de page du site, article 9 "Accompagnement personnalisé".