La sophrologie soutenue par Monsieur le maire

Monsieur Francisque Vigouroux, maire de la ville d'Igny où est implantée mon cabinet de sophrologie, soutient mon initiative, en partenariat avec la page Facebook Ville d'Igny, de participer à l'effort collectif dans la crise du Covid-19. En effet, depuis la fin du mois de mars, je propose aux ignissois de découvrir les bienfaits de la sophrologie sur leur corps et sur leur esprit. Ces séances collectives, publiques et gratuites, attisent la curiosité des initiés à la recherche de méthode pour mieux vivre le stress lié à l'isolement du confinement. Anxiété, crises d'angoisses, peurs de l'enfermement, sentiment d'impatience, dépression, compensation, agressivité sont des sentiments naturels qui peuvent être exacerbés sous la contrainte de liberté. L'apport de la sophrologie dans cette situation de crise répond au besoin de retrouver le calme et la sérénité au milieu du chaos...