Mal-être intérieur | Comprendre les messages du corps

Symptome

Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime dans le corps qui a son langage « des symptômes », langage que nous n’apprenons ni à l’école, ni à la maison. Ces signes révèlent des besoins non assouvis tels que celui d’être respecté par un proche, réparer une enfance douloureuse que l’on tente tant bien que mal de mettre « derrière le rideau », un environnement professionnel qui ne nous convient plus, des difficultés à communiquer ou encore des émotions refoulées. Savoir interpréter le symptôme à travers sa symbolique universelle nous aide à amorcer un travail intime et non traité qui a besoin de temps et d'accompagnement pour pouvoir être digéré et régulé.

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La maladie est très créative ce qui peut rendre complexe son analyse. Il est alors nécessaire d'accepter de demander de l'aide à un thérapeute bienveillant qui sera votre témoin lucide et votre guide dans l'exploration de votre psyché. Une fois arrivé au cœur du  labyrinthe vous pourrez vous libérer du mal qui vous tient jusqu'alors. Cet exercice demande du temps et un travail parfois difficile et décourageant selon l'état d'esprit de la personne et l'occupation de la maladie dans le corps. Patiencepersévérance et courage seront vos alliés pour cheminer intérieurement. La maladie est aussi identitaire, elle définit une lignée, une personne. Parfois il peut être trop difficile de vouloir quitter ce monde connu, alors le thérapeute vous aidera à harmoniser la réalité avec l'idée que vous vous étiez fait de votre vie.

rose Dégradé

Autoriser

L'une des principales clés selon moi pour résoudre l'énigme de la mal être intérieur est de s'autoriser enfin à vivre tel que nous l'avons rêvé un jour. Ce rêve, c'est à dire cette représentation de soi et de son environnement trouve ses origines aux différents stades de l'enfance. Retrouver l'enfant qui a dû s'adapter aux exigences du système familial et sociétal c'est prendre le parti de vouloir le meilleur pour soi, savoir dire non quand cela est bon pour soi. L'autoriser à devenir ce qu'il a toujours souhaité être c'est retrouver son enfant libre et créatif dont l'intégrité a été bafouée. Vous retrouvez confiance en vous, joie de vivre et vitalité. Le sentiment que rien ne pourra plus jamais vous atteindre vous anime profondément...

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Thierry Régnier

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