Enfant Intérieur
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L'enfant intérieur est le souvenir de votre enfance vécue. Un peu comme un immeuble qui s'est construit jusqu'à ce jour, chaque étage est un point de vue qui renferme vos ressentis d'expériences. Le but de la thérapie de l'enfant intérieur est de vous aider à retrouver ces parties exilées pour apprendre aujourd'hui à retrouver plus de vivance. La vie adulte éloigne de votre nature profonde et crée le sentiment de la subir, développant liens toxiques à soi et aux autres : impuissance, culpabilité, honte, infériorité et dépendance. Il est temps de mettre votre énergie à votre service pour élaborer des rapports plus sains à vous-même, votre famille et votre entourage. Je vous propose de découvrir les facettes inexplorées de votre être créatif et sensible pour une vie épanouie.
Sophrologie
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La sophrologie est une méthode non-tactile que j'exerce depuis 2018 et qui alterne temps d'exercices et temps de verbalisation des ressentis. Elle se pratique en cabinet ou en téléconsultation et permet de renforcer les possibilités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie en société. Largement utilisée dans les domaines clinique et thérapeutique, la sophrologie présente aujourd’hui un caractère social, préventif et pédagogique qui s’adresse à toute personne à chaque étape de sa vie. J'utilise différentes techniques psychocorporelles qui favorisent la détente physique, l’apaisement mental et la régulation émotionnelle, ainsi que l’émergence et l’expression des ressentis. Je vous aide à prendre conscience de vos ressources et de vos capacités, à les mobiliser et à les développer.
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Fleurs de Bach
Bénéficiez d'une mini consultation et partagez les difficultés du quotidien pour réaliser un flacon personnalisé. Une sélection parmi + de 120 fleurs dans un flacon de 30ml vous sera expédié directement chez vous !
"Elles me font du bien !"
L'utilisation des fleurs de Bach comme soutien dans les périodes troubles nous apporte apaisement lorsque nous perdons le contrôle ou encouragement quand nous nous protégeons du monde extérieur...
Ateliers bien-être
DÉCOUVREZ LES THÈMES
Les ateliers bien-être sont un moment de déconnexion mentale et de partage entre personnes bienveillantes. A quelques kilomètres de Paris, dans un espace bucolique, vous trouverez le thème qui vous appelle tel que :
• réparer le sommeil
• apprendre à lâcher-prise
• apprivoiser son enfant intérieur
• libérer sa créativité
• sortir de la dépression
Et bien d'autres encore... Parcourez les fiches thématiques et inscrivez-vous en ligne.
Je m'appelle Thierry Régnier, je suis thérapeute depuis plusieurs années car je suis passionné de psychologie depuis mon adolescence. Après avoir travaillé dans le monde du bijou, aujourd'hui j'accompagne des hommes et des femmes qui rencontrent des difficultés à un carrefour de leur vie. Cela se traduit par divers symptômes corporels ou bien par des troubles du comportement avec un impact sur leur vie relationnelle. Ensemble, nous éclairons le contexte dans lequel la personne se trouve pour lui proposer les issues qui se révèlent alors. Grâce à la thérapie de l'enfant intérieur et aux outils de la sophrologie et des fleurs de Bach, elle retrouve un équilibre qui lui permettra d'avancer de nouveau.
Identité professionnelle et spécificité
